Cantidad de lípido total (grasa) en Ternera, planta, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, planta, crudo hay 13.06 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad
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lípido total (grasa)
lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Ternera, planta, crudo.
Grasa, sebo de vacuno
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100 g
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100%
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Manteca de cerdo
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100 g
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100%
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Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)
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100 g
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100%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado)
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100 g
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100%
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Aceite, salvado de arroz
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100 g
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100%
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El petróleo, el germen de trigo
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100 g
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100%
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Aceite, maní, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de palma
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100 g
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100%
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Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)
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100 g
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100%
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Aceite, manteca de cacao
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100 g
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100%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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100 g
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100%
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aceite vegetal, semilla de palma
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de amapola
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100 g
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100%
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Petróleo, tomatoseed
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100 g
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100%
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Ternera, planta, crudo
Ternera, planta, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, planta, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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66.16 g
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66.16%
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La energía (calorías)
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197 kcal
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Energía (julios)
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825 kJ
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Proteína
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18.58 g
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18.58%
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lípido total (grasa)
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13.06 g
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13.06%
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Ceniza
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0.93 g
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0.93%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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12 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.37 mg
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El magnesio, Mg
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31 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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197 mg
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0.20%
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Potasio, K
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198 mg
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0.20%
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Sodio, Na
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103 mg
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0.10%
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Zinc, Zn
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2.51 mg
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Cobre, Cu
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0.088 mg
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El manganeso, Mn
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0.008 mg
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El selenio, Se
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13.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Ternera, planta, crudo